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睡眠不好=慢性自杀 睡眠不足可致25种病

2018-07-12 06:46 来源:百度知道

  睡眠不好=慢性自杀 睡眠不足可致25种病

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  睡眠不好=慢性自杀 睡眠不足可致25种病

 
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睡眠不好=慢性自杀 睡眠不足可致25种病

2018-07-12 11:09   来源:中国新闻网   李媛媛 王刚
荷兰的非营利机构奶奶快闪厨房,会不定期把城市里的闲置空间改装成临时餐厅,为市民提供传统菜肴。

  “小时候,外公经常给我讲他在战场上的故事,我心里也悄悄埋下了保家卫国的种子。”回想梦想开始的地方,浙江省湖州市安吉县公安局递铺派出所民警臧建军的嘴角逐渐上扬,慢慢展现出一朵清浅的笑容。他说,既然出生在和平年代,那就把心底的英雄梦寄托于守护百姓安康的公安事业上。

  在高三那年,臧建军报考警校失利,这是他逐梦之路的首次碰壁。之后,臧建军经过三次公务员招考,终于在2014年7月成功穿上憧憬已久的警服,成为湖州市安吉县公安局的一名基层特警,“每次参加抓捕行动,我都特别兴奋,总感觉任务来了,也到了履行使命的时刻。”

  正是怀揣着满腔热血,时年25岁的臧建军每一次执行任务都冲在最前线。

  2018-07-12,一名在逃贩毒人员“黑炭”进入安吉。由于“黑炭”具有很强的反侦察意识,诱捕成了当地警方抓捕的唯一方式。针对这种情况,中队长范建军和臧建军接到了执行任务的指令后,决定“乔装抓捕”。

  当天深夜,他们乔装成买家与毒贩进行“交易”。临行前,臧建军坚决把范建军推出了出租车,“军哥,嫂子刚怀孕,这次任务,我去。”当夜零点左右,臧建军赶到了幽岭连环隧道,其所乘坐的出租车刚停下,对面一辆白色轿车便打开了改装的远光灯,这导致隐蔽在约100米处进行策应的范建军,瞬间处在了视觉盲区。

  随后,“黑炭”坐在一辆轿车的驾驶位置与臧建军进行“交易”,随着时机逐渐成熟,臧建军迅速拉开驾驶室的大门,并掰断了该汽车钥匙,同时将“黑炭”揪出车外。然而,这名狠辣的毒贩竟然从车内抽出一把尖刀,直接刺破了臧建军的肺部。只能依靠本能搏斗的臧建军,忍着剧痛追了20多米,终于体力不支倒在地上……

  “当时,看到他浑身是血被推进急救室,真怕再也见不到他了。”每次回想起臧建军受伤的这一幕,其妻子熊培都忍不住泪流满面。当时,他们刚刚领了结婚证,正在筹备半个月后的婚礼。

  经医生诊断,刺刀从臧建军右腋下刺入,横贯其胸腔近20厘米,离心脏近在咫尺。换言之,今后就算伤好了,这位曾经矫健的年轻人,再也不能跑、不能喊、不能打了。

  这也意味着,虽然从生死线上被拉了回来,负伤后的臧建军再也不能从事特警工作。对此,臧建军却表示:“我历经千辛万苦才加入到警察队伍,我热爱这份工作,想要继续坚守在公安一线。”于是,去年4月,臧建军被调到递铺派出所担任治安中队长。

  然而,身体不再强健,如何在公安岗位上焕发能量呢?臧建军决定以智取胜,“拿抓捕为例,我以前过多依赖于体力的运用,现在就会借助脑力制定更加周密的抓捕方案。”

  据了解,今年2月底,经过前期排查,臧建军基本确定了辖区一处赌博窝点的位置。为了将涉赌人员一举抓获,臧建军提前乔装成电工,进入该窝点的一座平房内进行摸排。“只有一条小路能进入那座平房,也就是说,队员们不能潜伏在臧建军四周做策应,稍有不慎,他就会遭遇不可预料的危险。”递铺派出所治安中队队员戴震说。

  然而,凭借着过硬的侦查能力,臧建军不仅顺利完成了这次摸排任务,随后还画出了该平房的地形图,且安排警力守住四周可逃跑的路线。一切准备就绪之后,臧建军迅速带领队员展开行动,并一举抓获现场50余名人员,其中,30余人随后因涉赌被行政拘留,其涉案金额超9万元人民币。

  记者了解到,调到递铺派出所之后,臧建军除了负责治安中队的工作,还主动担任了辖区西苕溪的“河道警长”。“我从小是在农村长大的,看着家乡的河道变黑变臭,心里很难过。”臧建军表示,担任“河道警长”就是希望通过自己的努力,让昔日清澈的河水重新变得美丽。

  去年7月,臧建军和村民闲聊时得知,当地一家机械厂经常偷排“臭水”。为了不打草惊蛇,臧建军当晚就去现场查找排污口,还拍下了照片并向环保部门报告。随后,相关部门发现该厂非法排污总量达70余吨,污水中总铬浓度超过国家标准限值(0.5mg/L)28倍。今年2月,该厂涉案人员被全部抓获归案。

  值得一提的是,2015年4月,臧建军还担任了当地一所民工子弟学校的法治校长。“臧建军总说民工们工作忙,有时会疏忽对孩子的教育。他觉得自己是一名警察,有责任向民工子弟普及法律知识,提升孩子的自保意识并防止其走上犯罪歧途。”当地村民吴静说,臧建军对工作认真、负责的态度,早已被大家看在眼里,也由此赢得了民众的尊敬。

  “基层工作主要是和老百姓打交道,不管是处理矛盾纠纷,还是劝阻污染河道,关键在于做好沟通工作。”臧建军说,如今扎根在基层民警岗位上也是实现其英雄梦,今后他将立足这一工作,不断提升自身的沟通技巧和侦查能力,以永不停步的努力守护好一方平安。(完)


(责任编辑 :王璐瑶)

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